豆知識電波時計の時刻合わせ／仕組みがわかれば狂う原因も見つけやすい！
電波時計は、電波をキャッチすることで自動で時刻を合わせてくれる、とても便利な時計です。 基本的に電波時計は、一度設定すれば、その後は電池がなくなるまで、正確な時刻を...
豆知識
豆知識「コインパーキング」の「最大料金」／適用条件をしっかり確認
コインパーキングを実際利用する際、選択の基準になる大きなポイントは、時間あたりの駐車料金です。できるだけ安いコインパーキングに駐車しようとしますが、よく見ると「最大料金」が設定されているコインパーキングもあります。
豆知識「偏差値」の簡単な出し方／自分の偏差値を計算してみる
受験の際には、志望校に合格できるかどうかを判断するため、「偏差値」がとても気になります。自分で計算するのは難しいと思われている「偏差値」ですが、実は、比較的簡単に求める方法があります。
豆知識トランプのマークと絵柄が表す意味と由来
トランプの4種類のマークには、それぞれ意味があり、また、J、Q、Kに描かれた絵柄にも、モデルになった人物がいます。
からだ鼻くそがたまるメカニズム／上手な鼻掃除の方法
「はなくそ」は、漢字で「鼻糞」と書くように、「鼻から出た糞」です。 糞には、「垢(アカ)」「かす」という意味があるとおり、鼻くそは「鼻に残ったかす」というわけです。...
豆知識七福神それぞれの神様のご利益／並び順は決まっている？
宝船に乗っているイメージが強い七福神ですが、それぞれの神様にはどんなご利益があるのでしょうか。 また、七福神それぞれの神様が並ぶ時の並び順には、決まりがあるのでしょ...
からだ生あくびが出る原因は？そのあくびは病気のサインかも！
あくびは、眠くなった時などに出る生理現象ですが、眠気を感じた時に思い切りあくびをすると、少しスッとした気分になったりします。 眠くなった時に出るあくびではなく、そん...
からだ風邪を引くとトイレが近くなるのはどうして？
風邪を引くと、発熱、咳、鼻水などのいろいろな症状が現れますが、人によっては、トイレが近くなることもあります。 一度トイレに行って用を足しても、一時間位経つとまたトイ...
からだ爪の伸びる速さは指によって違う！爪は健康のバロメーター
ネイルなどで爪のオシャレに気を遣っている女性の人などは、特に爪の伸びる速さが気になるものです。 よく爪を見ている人なら気がついているかもしれませんが、爪は、どの指も...
肥満ビールを飲むと「ビール腹」になって太る理由／主な原因は3つ！
よく「ビールを飲むと太る」といわれますが、ビールは他のアルコール類に比べて、特別カロリーが高いというわけではありません。 と言うより、ビールのカロリーは、他のアルコ...
食べ物「ゆで卵」の「賞味期限」／常温・冷蔵庫でどれくらいもつ？
卵を「生卵」の状態で保存する場合、冷蔵庫で保存すれば、2週間程度の賞味期限があるといわれます。この「生卵」を「ゆで卵」の状態にすると、賞味期限はどれくらいになるのでしょう。賞味期限は長くなるのでしょうか、それとも短くなるのでしょうか。
食べ物卵の保存方法は常温それとも冷蔵庫？卵の向きはどちらが下？
スーパーで販売されている卵は常温の陳列棚に並んでいますが、購入した後に家で卵を保存する場合は、多くの人が冷蔵庫で保存します。 常温で販売されている卵は、家でも常温で...
食べ物賞味期限が切れた卵／食べても大丈夫なのはいつまで？
「卵の賞味期限が切れていても、少しくらいなら大丈夫」と心の中では思っていても、賞味期限の切れた卵を食べるというのは、やはり抵抗があります。ただ、少しでも賞味期限が過ぎた卵を食べたからといって、必ず具合が悪くなるというわけではありません。賞味期限が切れた卵は、いつまでなら食べても大丈夫なのでしょう。
からだくしゃみを早く止める方法は？原因がわかれば対処しやすい
鼻がムズムズして、くしゃみが止まらないということがあります。くしゃみをすると、ムズムズが解消してスッキリしますが、時と場合によっては、思い切ってくしゃみができないこともあります。くしゃみの原因と、くしゃみを止める方法を紹介します。
からだ鼻水を早く止める方法／花粉症や風邪の辛さを軽減するには？
花粉症や風邪の代表的な症状に「鼻水」がありますが、鼻水にはサラサラした鼻水と、黄色っぽくてドロッとした鼻水があります。 鼻水には、早い段階で対処したいですが、そのた...
豆知識バラ100本の花束の意味と値段の相場／本数によって花言葉が違う
いつの時代も、女性へのプレゼントの定番の花といえば「バラ」です。 華やかさと風格を兼ね備えているバラは、一本でも花束にしても、様になる贈り物になります。 バラ...
肥満お餅とご飯、カロリーが高いのはどっち？太らない食べ方とは
餅は、もち米から作られています。 餅もご飯も、原料は同じ米ですが、餅はカロリーが高くて、食べると太りやすいというイメージがあるようです。 餅は好きだけど、太る...
からだ筋肉をつけるためのタンパク質／1日にどれ位の摂取量が必要？
筋肉をつけるためには、タンパク質の十分な摂取が不可欠ですが、筋肉を効果的につけるためには、タンパク質は、どれ位の量をどんなタイミングで摂取すればいいのでしょう。
肥満体脂肪の上手な落とし方／食事を減らして2種類の運動をしっかりと！
健康的にキレイに痩せるためには、筋肉を落とさずに、余分な体脂肪だけを落とすことが大切です。 ダイエットをして、体重が減って喜んでいても、実は体脂肪はそれほど落ちてい...
肥満間食がやめられないのは3食の食事にも原因があった！
間食は太る原因になることがわかっているのに、やめようと思っても、なかなかやめることができません。 食事をしても、しばらくすると、何か物足りない感じがして、ついつい甘...
肥満痩せない理由がわからない！原因を探すためのチェック項目
正しい方法でダイエットしているのに痩せないということは、ほとんどないといわれます。「痩せない」のには、必ず「痩せない理由」があるので、「痩せない原因」を探してみることが肝心です。
肥満太る原因がわからない／そんな時にチェックしてみる8つの項目
太る原因は、いろいろありますが、無意識のうちに太る原因となるような行動をしていることが多いために、なかなか太ることを抑えることができません。太る原因がわからない場合には、太る原因となるような行動をしていないかどうかをチェックしてみましょう。
肥満食欲を抑える方法／空腹感はコントロールできる！
食欲を自由自在にコントロールして、食欲を抑えることができれば、ダイエットは簡単にできてしまいますが、実際には、そういうわけにはいきません。 食欲は、人が生きていくた...
肥満リバウンドしない痩せ方／鍵を握るホメオスタシス
ダイエットをして、一旦は体重が減ったけど、すぐにリバウンドしてしまうということも少なくありません。実際、ダイエットした人のほとんどが、リバウンドするといわれています。リバウンドしないように痩せるには、どうすればいいのでしょう。
肥満運動しているだけでは痩せない／鍵を握るのは食事！
太るか痩せるかは、消費カロリーと摂取カロリーのバランスで決まります。 心臓を動かしたり、体温を維持したり、活動したりする時に消費するエネルギー量が「消費カロリー」で...