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風邪を引いたときに風呂に入るのは良い?悪い?

「風邪を引いているときには、風呂に入ってはいけない!」とよくいわれます。しかし、西欧では「風邪を引たら風呂に入る」と、全く正反対のことがいわれることもあります。「風邪を引たら風呂に入らない」「風邪を引たら風呂に入る」、どちらが正しいのでしょう。
2022.06.09
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「一重まぶた」は「二重まぶた」の進化形/一重まぶたは世界的に珍しい

「一重まぶた」は、英語で「Oriental Eyelid(オリエンタル アイリッド)」と表現されることがあります。 直訳すれば「東洋人のまぶた」ということですが、こ...
2019.12.03
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福毛(宝毛)とは/生えると縁起の良い場所

昔から「体に一本の白くて長い毛が生えたら幸運がやってくる」といわれています。 この毛は「福毛」とか「宝毛」と呼ばれますが、どうして福毛が生えると幸運がやってくるとい...
2019.12.04
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鼻くそがたまるメカニズム/上手な鼻掃除の方法

「はなくそ」は、漢字で「鼻糞」と書くように、「鼻から出た糞」です。 糞には、「垢(アカ)」「かす」という意味があるとおり、鼻くそは「鼻に残ったかす」というわけです。...
2020.07.26
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生あくびが出る原因は?そのあくびは病気のサインかも!

あくびは、眠くなった時などに出る生理現象ですが、眠気を感じた時に思い切りあくびをすると、少しスッとした気分になったりします。 眠くなった時に出るあくびではなく、そん...
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風邪を引くとトイレが近くなるのはどうして?

風邪を引くと、発熱、咳、鼻水などのいろいろな症状が現れますが、人によっては、トイレが近くなることもあります。 一度トイレに行って用を足しても、一時間位経つとまたトイ...
2022.11.06
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爪の伸びる速さは指によって違う!爪は健康のバロメーター

ネイルなどで爪のオシャレに気を遣っている女性の人などは、特に爪の伸びる速さが気になるものです。 よく爪を見ている人なら気がついているかもしれませんが、爪は、どの指も...
2020.07.26
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くしゃみを早く止める方法/原因がわかれば対処しやすい

鼻がムズムズして、くしゃみが止まらないということがあります。くしゃみをすると、ムズムズが解消してスッキリしますが、時と場合によっては、思い切ってくしゃみができないこともあります。くしゃみの原因と、くしゃみを止める方法を紹介します。
2022.05.20
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鼻水を早く止める方法/花粉症や風邪の辛さを軽減するには?

花粉症や風邪の代表的な症状に「鼻水」がありますが、鼻水にはサラサラした鼻水と、黄色っぽくてドロッとした鼻水があります。 鼻水には、早い段階で対処したいですが、そのた...
2022.12.05
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筋肉をつけるためのタンパク質/1日にどれ位の摂取量が必要?

筋肉をつけるためには、タンパク質の十分な摂取が不可欠ですが、筋肉を効果的につけるためには、タンパク質は、どれ位の量をどんなタイミングで摂取すればいいのでしょう。
2022.07.13
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指をポキポキ鳴らすと太くなる?体への悪影響は?

いざ、何かを始めようとした時、気合を入れて、指をポキポキと鳴らす人がいます。 気持ちはよく伝わってきますが、この指のポキポキを続けていると、指が太くなるともいわれて...
2020.07.27
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モスキート音とはどんな音?耳年齢をテスト

「子供には聞こえるけれど、大人には聞こえない音」として知られる「モスキート音」。 「モスキート音」は、17,000ヘルツ前後の非常に高い周波数の音です。 蚊は...
2020.07.27
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ピアスの穴から出る白い糸の正体は?引っ張ると失明する?

「ピアスの穴から出る白い糸を引っ張ると目が見えなくなる(失明する)」という噂話を耳にすることがあります。 その「白い糸」は「視神経」で、それを引っ張って抜いてしまう...
2020.07.27
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右利きの人が多い理由は?どうして左利きの人は少ない?

日本人の約9割の人は、右利きだといわれています。 世界的に見ても、日本と同じように右利きの人が多く、約9割の人が右利きで、左利きの人は1割程度しかいないといわれてい...
2020.07.27
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蚊に刺された時の対処法/刺されないための方法は?

夏になると、蚊で悩まされることも多くなります。蚊に刺されないのが一番良いのですが、蚊に刺されてしまった時には、どんな対処をすれば、かゆみや腫れを抑えるのに効果的なのでしょう。
2022.05.19
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ブルーライトが身体に与える影響は?

ブルーライトとは、文字どおり「青い光」のことです。 光は、その波長によって、紫外線や赤外線などの種類がありますが、波長が短かすぎたり長すぎたりすると、人間の目で見る...
2020.07.27
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耳掃除の上手なやり方と頻度は?

耳掃除をしていて、耳垢がごっそりとれた時は、何ともいえない快感を味わうことができます。 頻繁に耳掃除をしていると、大きな耳垢がとれることは少なくなりますが、耳掃除自...
2020.07.27
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「へそのごま」の正体は?へそに優しい「ごま」の取り方

昔から「へそのごまをいじるとお腹が痛くなるから、さわってはダメ」と、よく言われます。 こう言われるので、気になって取りたくなっても、お腹が痛くなったらいやだからやめ...
2020.07.27
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夏バテの症状と原因/予防のための対策は

暑くて湿度が高い日が続いたときに起こる体調不良を総称して「夏バテ」と呼びますが、夏バテの症状やその原因にはどんなものがあり、予防するにはどうすればいいのでしょう。
2022.05.12
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夏風邪の原因と症状/こじらせる前の対処法は?

「夏風邪は長引く」ともいわれますが、夏風邪は、冬に引く風邪とは原因になるウイルスが違っていて、症状も冬の風邪とは少し違った傾向があります。夏風邪の症状の大きな特徴の一つが、長引く「咳」。夏風邪の主な原因や症状、対処法などを紹介します。
2022.12.05
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アレルギー性鼻炎で咳や痰が止まらない/対処法は

アレルギー性鼻炎の症状といえば、「鼻水」「鼻づまり」「くしゃみ」。アレルギー性鼻炎で「咳」や「痰」が出るということはあまり聞かれませんが、実際のところは、アレルギー性鼻炎の人で、「咳」や「痰」が出る人は多くいるようです。
2022.05.20
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アレルギー性鼻炎に良い食べ物は?

アレルギー性鼻炎のくしゃみや鼻水などの症状は、とてもツライものです。 アレルギー症状が酷いと、仕事や生活に悪影響を及ぼしてしまうこともありますが、アレルギー性鼻炎は...
2020.08.01
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大人になって発症する食物アレルギー/予防するには?

アレルギーを発症する人は年々増えているといわれています。それまでは食べても何ともなかった食べ物が、ある日突然アレルゲンとなってアレルギー症状を引き起こすことがあるといいます。大人になってから発症する「食物アレルギー」です。
2022.05.16
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アレルギーを起こしやすい食べ物の種類/症状と対処

食物アレルギーは、小さい子供に症状が出やすく、日本では、乳児で約10%、3歳児で約5%、学童以降では1.3~4.5%程度が発症するといわれています。 子供が小さい時...
2020.07.28
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酒粕の効能がすごい!加熱で効果はどうなる?

最近、酒粕が健康や美容に優れた効果を発揮すると注目を浴びています。 酒粕を使った飲食物といえば、「甘酒」や「粕汁」などが思い浮かびますが、甘酒は「飲む点滴」とも形容...
2020.07.29